Kouř: Moje výsledky po 7 měsících | Fotky a fakta

Zkontroluji informace pro každý produkt a dáme vám vědět, pokud si myslím, že vám to pomůže přestat nebo ne.

Pokud máte dotaz ohledně produktu, klikněte na jeho název a přejděte na jeho web, kde získáte další informace. Pokud zjistíte, že tyto informace jsou užitečné, neváhejte mě kontaktovat pomocí zprávy. Těším se, že vám pomůžu s vašimi cíli přestat kouřit!

POZNÁMKA: Níže uvedené informace jsou poskytovány s laskavým svolením a nenahrazují radu vašeho lékaře.

Výrobky na odvykání kouření jsou k dispozici od různých dodavatelů, ale doporučuji, abyste si vybrali ten, který má historii pomáhající kuřákům přestat kouřit. Tímto způsobem budete přesně vědět, co se podílí, a budete se s tím pravděpodobně držet. Výrobky se také často prodávají v různých formách, takže typ produktu se může u každého kuřáka lišit. Existuje několik způsobů, jak přestat kouřit, takže můžete mít nějaký úspěch provedením následujících akcí:

1. Použijte nikotinovou substituční terapii.

Substituční terapie nikotinem (NRT) je běžnou strategií u kuřáků, kteří se snaží přestat kouřit. Substituční terapie nikotinem nejčastěji používají kuřáci, kteří kouřili alespoň dva roky, ale může ji použít kdokoli, kdo chce přestat.

Nejnovější názory

Nicoin

Nicoin

Rayan Mclean

Pro život bez kouření je Nicoin pravděpodobně nejideálnějším řešením. Potvrzují to desítky spokojen...

Nikotinoff

Rayan Mclean

Pokud věříme nesčetným zážitkům, které v současné době přicházejí, přestane kouřit mnoho nadšenců s...